Doskonała propozycja w diecie ketogenicznej i nie tylko. Bardzo sycąca i co najważniejsze na...
Grillowana cukinia z serem i boczkiem – syta sałatka KETO
czytaj dalej
Deser chia z mango bez cukru
Pyszny i szybki deser chia z mango, wegański i bezglutenowy, bez dodatku cukru. Zaspokaja...
Sernik z nerkowców borówkowy- bez cukru, bez nabiału, wegański
Sernik z nerkowców bez nabiału i cukru, stworzony z naturalnych nieprzetworzonych składników....
Łódeczki cykorii z guacamole i kapustą czerwoną
Moja ulubiona przekąska ! Często takie łódeczki podaję jako dodatek do głównych dań. Lekko...
Pieczone bataty z ciecierzycą, kapusta czerwona i jarmuż
Pieczone bataty z pieczoną ciecierzycą, do tego surówka z marynowanej kapusty czerwonej i "...
Antocyjany – kapusta czerwona na odporność
Kapusta czerwona to cenne warzywo w naszej diecie. Niestety bardzo rzadko używana, a szkoda...
Surówka z czerwonej kapusty marynowana w occie jabłkowym
Surówka z czerwonej kapusty - szybki dodatek do każdego dania. Najlepiej zetrzeć ją na tarce...
Dressing tahini
Dressing tahini do sałatek na bazie masła sezamowego to doskonały i wartościowy dodatek do...
Szybkie lody bez maszynki – wegańskie, bez cukru
Szybkie lody wegańskie, bez cukru i bez maszynki do lodów. Nigdy nie skusiłam się na zakup...