Miska zdrowia powstaje zawsze gdy nie mam pomysłu na posiłek. Zaglądam do lodówki i z tego co...
Pizza kalafiorowa z brokułem i anchois – bezglutenowa
Bardzo syte i pożywne danie, doskonałe na obiad czy kolację. Pizza nie zawiera zbóż i...
Deser jagodowy ze śmietanką kokosową – wegański, bez cukru
Uwielbiam desery, które można w szybki sposób przyrządzić, zwłaszcza jeśli zalegają Ci banany...
Sałatka z buraka i rukoli z pesto
Burak - nasz polski superfoods 🙂 , znany i lubiany. Warzywo obowiązkowe w diecie. Czy wiesz,...
Makaron z batata – bezglutenowy, batat i jego właściwości
Dzisiaj mam dla Ciebie propozycję na bardzo smaczny i odżywczy " makaron " bez zbóż. Fani...
Hummus z suszonymi pomidorami
Hummus to taka magiczna przekąska, która może być spożywana samodzielnie lub z dodatkiem...
CZEKOLADOWY TORCIK TRUFLOWY
Deser, który rozpływa się w ustach...uwielbiam wszystko co w składzie ma czekoladę i orzechy....
Tarta czekoladowa na migdałowym spodzie
Koniecznie do zrobienia w sezonie truskawkowym. Smakuje każdemu, w dodatku bez nabiału, bez...
WEGETARIAŃSKIE TACOSY Z BURAKA Z FASOLKĄ ADZUKI
Można zrobić małe podpłomyki lub większe tacosy i nadziewać ulubionymi dodatkami. Kolor mega...








